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Settemila volte grazie! Anche la quarta edizione di I Feel Good, l’evento dedicato al benessere organizzato da Starbene e Donna Moderna, è stata un successo. Il 10 e 11 ottobre 2026 abbiamo vissuto due giornate indimenticabili alla Fondazione Riccardo Catella, a Milano. Siete venuti a trovarci in tantissimi (oltre 7.000) e ci avete riempito di sorrisi ed energia.
Insieme abbiamo ballato, camminato, ci siamo impegnati nelle asana, negli esercizi di scrittura creativa… abbiamo persino surfato! Tutto grazie ai numerosi esperti che sono intervenuti con entusiasmo, animando talk, sessioni di fitness, workshop, offrendo consulti medici e consulenze. Perché, come recitava il claim di quest’anno, “Il benessere va di moda”, ed è una moda che ci piace tanto. Lo stilista Alessandro Enriquez lo ha interpretato attraverso iconiche illustrazioni che hanno colorato gli spazi dell’evento.
Ad accogliere tutti le super direttrici di Starbene e Donna Moderna, Francesca Pietra e Maria Elena Viola. Tanti gli ospiti, sparsi tra le aree Talk, Fitness e Worshop. Come Silvia Lucchini, consulente d’impresa e stilista, che ci ha raccontato la potenza dello yoga, che l’ha sostenuta dopo il cancro al seno, e Franco Bertoli, ex campione di pallavolo, oggi mental coach, che ha tirato fuori la nostra energia interiore, per migliorare noi stessi e le relazioni.
Dalla scrittrice Chiara Gamberale siamo andati a scuola di Love Therapy, e dallo psicologo Luca Mazzucchelli a lezione di “superpotere”, quello del mindset, perché per cambiare vita a volte basta cambiare idea.
Ma I Feel Good è soprattutto movimento. Gettonatissima la camminata all’aperto con Fabrizio Supertino Top trainer del team di Jill Cooper (powered by Esi), muovendosi tutti insieme nel parco della Biblioteca degli Alberi. Tanto sudore e altrettanta allegria, grazie alle sessioni di allenamento funzionale (powered by Novo) del nostro trainer Luca Anzano.
È stata un’ondata di carica vitale la lezione di Zumba di Yass el Atrevido de Milano. Sulla tavola del Surfset Fitness con Simone Doti abbiamo sfidato l’equilibrio e la coordinazione, divertendoci un sacco. Con Nathalia De Sousa Santo, invece, siamo andati alla ricerca dell’armonia interiore con il Fluid Yoga (powered by Ibsa). Grazie alle asana suggerite dalla wellbeing expert Michela Coppa (powered by Qvc) abbiamo esplorato la parte più autentica di noi.
I numerosi workshop aperti a tutti sono stati un’occasione per imparare, sperimentando in prima persona. Dedicati all’alimentazione e agli stili di vita consapevoli, ma anche alla scrittura creativa come conforto per l’anima e momento di crescita. Sono stati tutti gremiti di persone, la partecipazione attentissima.
Con I Feel Good 2026 avete avuto l’opportunità di mettervi in gioco, scoprendo che il benessere passa dal divertimento, dalla condivisione e dal movimento consapevole.
Tanti gli sponsor che ci hanno sostenuto durante la manifestazione e che hanno allestito stand per parlare di buon cibo, di sostenibilità, di progetti per una visione sempre più performante e molto altro. Un grazie speciale a :
Main partner: Gruppo BF e Le Stagioni d’Italia
Partner: Biorepack · Esi · Ibsa · Mielizia · Novo · Qvc · Zeiss
Technical partner: Aneri · Floricoltura Bariani Agostino · Kartos · Moak · Patatas Nana · Sartoria del Gusto
Acqua ufficiale: San Benedetto
Scopri qui lo Speciale I Feel Good con i nostri approfondimenti
Rivivi in questo video i momenti più belli!
